sjukgymnasten

När jag var hos sjukgymnasten kom jag först för tidigt. Sen kom jag för sent -smidigt. Men jag fick i alla fall mitt första pass och jag insåg att jag har en ridskada. Inte en idrottsskada, bara en skada av ridningen så som folk är arbetsskadade. Jag insåg nämligen att jag har väldigt starka innesidor (benen) men mina yttre och bakre lårmuskler är mycket sämre. För annars kan jag ta en 60 kg i benen, när jag tränar insidan -men utsidan har alltid varit jobbig. Dessutom drar mina ben inåt. Jag kan inte hålla dem raka och jag tror det beror på att man ägnar flera år åt att trycka in benen mot hästens sidor. För nog har vi alla ridit med tårna pekade utåt men lärt oss att det är inte så det ska se ut. Sen är jag väldigt orörlig -men det kanske inte är så konstigt om man har ridit i femton år utan att stretcha en enda gång efter ett pass?
Nu insåg jag i alla fall varför jag har ont så nu blir det mycket träning framöver.. och jag ska börja stretcha efter ridning framöver!


Nu ska jag ta min söta hund på en promenad! Vi ses sen!
bloglovin
Shout it!
Tyckt av: Amanda - Annasdotter

JAG KOM IN PÅ FRAMSIDAN! tack vare dig! ÅÅ hur sk ajag kunna tacka dig? :D:D:D:D:D:DD

2010-08-23 @ 17:52:12
URL: http://annasdotter.blogg.se/
Tyckt av: FOTOGRAF Anton

haha typ alla elefanter stog så ;)

2010-08-23 @ 17:59:35
URL: http://fotografanton.blogg.se/
Tyckt av: Ida we

Haha, nä, det är min kompis Linnea. Jag har lila hår ;P

2010-08-23 @ 19:12:33
URL: http://idawe.blogg.se/
Tyckt av: Linnea

Och oj vad jag precis kom att älska din blogg!

2010-08-23 @ 19:29:53
URL: http://ronstrom.blogg.se/
Tyckt av: Amanda - Annasdotter

guess what , du är nu med i min blogg :D höhö, kram

2010-08-23 @ 20:20:31
URL: http://annasdotter.blogg.se/
Tyckt av: anna

vilken härlig header du har! riktigt nice.



sv: ja dexter är så galet bra! älskar den serien :D

2010-08-23 @ 20:24:25
URL: http://addspirit.blogg.se/
Tyckt av: josefine edlund

Hejsan vännnen! :D

vet du något som passar till vita nätleggings?

kram

2010-08-23 @ 20:25:25
URL: http://jagkallaslilljosse.blogg.se/
Tyckt av: Linnea

Du har ju hur sköna och snygga bilder som helst!

2010-08-23 @ 20:29:52
URL: http://ronstrom.blogg.se/

Shout it!

Namn:
Kom ihåg

E-post:

URL/Blogg:

Åsikt:

Trackback
RSS 2.0